Ребята позанимались спортом на свежем воздухе и получили заряд бодрости. Хотя единственного раза для здоровья недостаточно.
- Польза утренней зарядки раскрывается при регулярном выполнении комплекса. Постепенно привыкая к физическим нагрузкам, человек становится активен, не испытывает сонливости и чрезмерной усталости днем, повышается работоспособность и хорошее настроение, - говорит Владимир Герцог.
После зарядки студентов техникума ждала беседа «Мое здоровье». Ее результатом стало решение самих молодых людей организовать Спартакиаду среди учащихся техникума, а также провести классный час по ЗОЖ и сдать нормы ГТО.
